虫歯になりやすい人には、
いくつかの共通する特徴があります。
まず、「歯磨きが十分でない方」。
これは当然ですが、
それ以外にも要因があります。
次に、「口の中が乾きやすい方」。
一般的には鼻炎などで鼻が詰まり、
口呼吸をすることが多い人です。
口呼吸は口腔内を乾燥させ、
虫歯のリスクを高めます。
また、「唾液の緩衝能が低い方」も
虫歯になりやすいです。
唾液には酸性になった口腔内を
中性に戻す作用があります。
通常、食事をしてから3〜4時間で
この緩衝能によって
口内は元の中性状態に戻りますが、
この能力には個人差があります。
唾液の緩衝能が弱い方や
唾液の分泌量が少ない方は、
虫歯になりやすいとされています。
これらの特徴を理解し、
日常生活でのケアを心掛けることで、
虫歯の予防に努めましょう。
